ПАУЭРЛИФТИНГ

Занятия пауэрлифтингом и пауэрспортом (силовыми тренировками) направлены, прежде всего, на увеличение силовых качеств в основных (базовых) движениях: приседания со штангой на плечах, становая тяга, жим штанги лёжа, строгие подъем штанги на бицепс и жим штанги стоя и проходят с использованием «свободных весов» и с весом собственного тела.

При прохождении силовых тренировок и правильном техническом исполнении основных движений и специальных упражнений улучшается здоровье и жизнедеятельность организма, укрепляются мышцы кора, конечностей и плечевого пояса. Занятия идеально подходят для развития силы.

Опыт, интуиция и индивидуальный подход тренера незаменимы при постановке техники исполнения упражнений и разработке программ тренировок.

Тренер: Аменитский Виталий

КМС России по мировому классическому троеборью
Мастер спорта по пауэрлифтингу по версии СПР России
Мастер спорта по жиму лежа АWPC
Мастер спорта по становой тяге AWPC

Стоимость занятий

Первое занятие бесплатно

При оплате 20 занятий — 10000р
15занятий — 9000р
1занятие — 900р

Записаться можно по телефону: +7 (968) 540-40-84

Или оставить заявку на сайте