CrossFit Lady

Система тренировок CrossFit основана на комплексах из постоянно варьируемых функциональных движений, которые выполняются с высокой интенсивностью. В кроссфите работа ведется и с использованием снарядов, и со своим весом, и вы в равной степени тренируете силу, выносливость и скорость.

С помощью масштабирования тренер подбирает для занимающихся нагрузки в зависимости от их физической подготовки и возможностей.

Направление CrossFit Lady — это функциональные тренировки, учитывающие особенности женского организма и направленные на укрепление мышечного корсета для хорошей осанки, подтянутого пресса и талии. Отдельное внимание на тренировках уделяется ногам и формированию ягодичных мышц.

Занятия CrossFit Lady проводятся в зале CrossFit Bayard.

Цены

Данное занятие входит в стандартный абонемент в зал

Тариф Период Цена Цена со Скидкой*** Рассрочка Примечание
Первый день занятий (вводная тренировка) 1 день 0 руб. 0 руб. нет
1 тренировка 1 день 1000 руб. 900 руб. нет
Первый месяц 30 дней 5900 руб. 5310 руб. нет
1 месяц (месяц занятий «без разрыва»*) 30 дней 5900 руб. нет
1 месяц (после перерыва) 30 дней 6500 руб. нет
Полгода 192 дня 31500 руб.
(5250 руб. / мес.)
28350 руб.
(4725 руб. / мес.)
Три ежемесячных взноса по 10500 руб. ** заморозка 14 дней
Год 365 дней 57000 руб.
(4750 руб. / мес.)
51300 руб.
(4275 руб. / мес.)
Шесть ежемесячных взносов по 9500 руб. ** заморозка 30 дней
1 тренировка
дополнительные занятия
1 тренировка 300 руб. Дополнительные занятия по Тяжелой атлетике / Растяжке / Гимнастике. Требуется наличие любого действующего абонемента
1 месяц ВСЕ ЗАНЯТИЯ
дополнительные занятия
30 дней 8000 руб. Дает возможность безлимитного посещения всех доп. занятий и занятий по кроссфиту и кросслайту


* «Без разрыва» означает приобретение абонемента, начинающего действовать со следующего дня за днем окончания аналогичного предыдущего абонемента.

** У нас можно купить абонемент в рассрочку. Но если вы не оплатили очередной взнос, ваш абонемент будет аннулирован. Задержать оплату можно только в случае болезни, командировки или других причин, которые вы можете подтвердить документально. Рассрочка предоставляется на покупку абонемента без скидок и акций.

*** При записи на первое занятие через сайт вы получаете скидку 10% на покупку любого вашего первого абонемента. Акция распространяется на тех, кто ранее не посещал занятий в сети залов Paladin Group.

Скидки не суммируются с другими скидками и акциями.
Рассрочка предоставляется на абонементы, которые приобретались без скидок и акций.
Обращаем ваше внимание на то, что абонементы действительны на ОБА направления!

Тренер

Занятия ведёт Анна Жлуткова