Emirates Fitness Championship

28 июня в Арабских Эмиратах стартовали Emirates Fitness Championship. Формат соревнований – Individuals, среди участников – атлеты арабских кроссфит – залов. В первом комплексе женщинам и мужчинам предстояло преодолеть отрезок гребли длинной в 2 км за минимальное время. Опубликованные эвенты 1 дня (women): 1. 2000 м гребля за минимальное время. После первого задания только 30 женщин пройдут в следующий этап на выполнение задания 2. 2. Бег — 400 м спринт. Эвенты 2 дня (women): 1. Плаванье — 1000 м на время. Опубликованные эвенты 1 дня (men): 1. 2000 м гребля за минимальное время. После первого задания только 30 мужчин пройдут во второй и третий дни соревнований. Эвенты 2 дня (men): … Читать далее Emirates Fitness Championship

Snatch this snacks!

Чипсы, суши, печенья, хот-доги, чай, газировку, бекон, что только не толкали кроссфитеры и тяжелоатлеты на видео, обработанных создателем аккаунта snatchinsnacks в сети Instagram. Уэс Ричардсон, а именно так зовут нашего героя, профессиональный аниматор и дизайнер, совмещающий любовь к работе, с любовью к еде и штанге. Стоит отметить, что качество видео Уэса растет вместе с их количеством. Теперь мы видим не просто атлета, поднимающего две банки предтренировочной добавки, а целый сюжет из «Бойцов Накаута»! Подписывайтесь на страничку Уэса и следите за новыми рекордами и победами любимых атлетов.

The Alpha Games

25 июня закрылась регистрация на соревнования, которые пройдут 23 и 24 сентября в Ницце (Франция). Дивизионы: 40 Elite Man 40 Elite Woman 20 Scaled Man 20 Scaled Woman 20 Team Man (2 athletes) 20 Team Woman (2 athletes) 10 Masters Man 10 Masters Woman У предстоящего турнира целый ряд плюсов, выступления Scaled атлетов, командный формат, предполагающий участие всего двух человек, и реальный шанс для многих увлечённых кроссфитом попробовать своих силы в международных соревнованиях, ну а потом и на Games отбираться. К сожалению, для тех, кто не успел зарегистрироваться доступны только две возможности поучаствовать в Alpha Games — как зритель, болея за своих и наслаждаясь вкусным мороженым, пока атлеты корчаться на … Читать далее The Alpha Games

Master of The Dumbbell

Crossfit HQ делится полезной информацией не только на семинарах и в длинных статьях. Широкая популярность сети Instagram обеспечила большую аудиторию кроссфитеров, атлетов и тренеров, с которыми можно вести дискуссии и рассказывать много интересного о тренинге, питании и многом другом. Аккаунт @crossfittraining, будет полезен начинающим и опытным тренерам, и атлетам, готовым взглянуть на кроссфит с технической точки зрения. Одним из последних постов – анонс семинара, о подготовке людей к занятиям с гантелями, ставшими очень популярными до, во время и после The Open, а также наделавшими шуму на The Regionals, когда «no rep’ы» и травмированные плечи подкосили численность спортсменов на помостах. Участники рассмотрят вопросы, касающиеся базовых движений с гантелями, индивидуальных особенностей в … Читать далее Master of The Dumbbell

День с чемпионом

Ютуб канал Crossfit Mayhem начал выпуск серии роликов «A Day in the Life of …» («День с …»). Первым членом команды, с которым Crossfit Mayhem знакомит нас, стал Даррен Хансакер. Немного фактов о Даррене (в порядке убывания важности): двоюродный брат Рича Фронинга, хэдкоач зала Mayhem, член команды Mayhem Freedom, самый успешный кроссфит-тренер за всю историю Crossfit Games. Выпуск покажет Даррена, как профессионального спортсмена, требовательного тренера, семьянина, друга, кузена и любителя видеоигр. Красной нитью здесь проходит тема тренировок соревнующихся атлетов. Они тренируются не раз и два в день, а 24 часа, с короткими перерывами на сон, еду и работу в зале. «Что ты чувствуешь, когда видишь, как люди выполняют написанные тобой … Читать далее День с чемпионом

FrenchFit

В прошедшие выходные, 16, 17 и 18 числа Crossfit Louvre совместно с компанией Reebok провел крупные международные? соревнования French Trowdown. Отборочный этап проходил с 26 апреля по 3 мая и состоял из 4 комплексов, анонсируемых парами. Формат соревнований предполагал участие атлетов категорий: — Elite/Intermediate — Scaled — Masters 35-39 — Masters 40-44 — Masters 45+ — Teens 16-18 — Teams (2M/2Ж) Встреча проходила на отлично укомплектованной площадке, готовой к тяжёлым штангам, выходам на перекладине и длительным забегам. Участников встретил талисман соревнований волк Murphy, один для всех, потому что дружба в мире кроссфита иногда важнее победы. Среди участников соревнований много спортсменов высокого уровня. Один из них — Кристоф Беснард, в августе … Читать далее FrenchFit

One minute

На мадридских The Regionals команда рибок, совместно с дуэтом TheLeanMachines, известными health-блоггерами, взяли минутное интервью у Дена Бейли. Смешные и серьезные вопросы нашли соответствующие ответы. 1. Любимый супергерой? — Человек-волк (Wolfram). 2. Последнее съеденное блюдо? — Яйца. 3. Тотемное животное? — Иен Виттебер (это больше похоже на коллаборацию Бейли-Фронинг, чем на живого человека) 4. Цвет зубной щетки? — Синий. 5. Опишите себя тремя словами? — Быстрый, хронически травмированный, много смеюсь. 6. Любимый фильм? — Большой Лебовски. 7. Интервьюэр, пытавшийся поймать Дэна, спросил последнее слово, им произнесенное, но Дэна такой ерундой не проведешь. 8. Любимая песня раньше? — Danger zone. Споете? — НЕТ. 9. Источник вдохновения? — Иисус. 10. Любимый воркаут? … Читать далее One minute

Времена и эпохи

Мы продолжаем вспоминать прошедший фестиваль «Времена и Эпохи. Собрание» . Сегодня нам хотелось бы представить тех людей, которые все это время работали для вас на площадке Paladin Fencing Team, судили турниры и сражались на них: Александр Хейфиц — человек, без помощи которого вывоз площадки превратился бы в почти невыполнимый квест; Александр Савочкин — наш коллега и тренер по HEMA из зала Bayard на Преображенке ; Михаил Бакир — двукратный чемпион HEMA-турниров в рамках этого фестиваля; Никодим Дьячёк, человек-зажигалка, прирождённый шоумэн и профессиональный вручатель буклетов); Вениамин Шехтман, спокойный и уравновешенный судья; Георгий Буробин, молодой и энергичный, всегда готовый прийти на помощь; Андрей Белый, грамотный тренер и свирепый боец, также завоевавший золото … Читать далее Времена и эпохи