NEW! Гимнастика в MEDIEVAL с 15.02.18

Гимнастика Тренировки CrossFit Gymnastics будут полезны как атлетам, так и новичкам. Это занятия где можно подтянуть и научиться таким навыкам, как выходы на турнике и кольцах, ходьба на руках, киппинг- и баттерфляй- подтягивания. Что вы получите на этих занятиях? научитесь базовым движениям и сложнокоординационным упражнениям улучшите навыки выполнения гимнастических кроссфит-движений пополните копилку знаний о подводящих упражнениях разберетесь с механикой движения Расписание и цены Занятия по гимнастике будут идти в зале MEDIEVAL по четвергам с 19:30 до 20:30. Вести их будет Никита Травкин. Первый день – 15 февраля. Для посещения занятий вам понадобится приобрести пакет SKILL. акция Также напоминаем вам, что сейчас у нас проходит акция на пакет SKILL: При регистрации … Читать далее NEW! Гимнастика в MEDIEVAL с 15.02.18

РЕКОН — фестиваль военно-исторического движения

До одного из главных фехтовальных событий 2018 года осталось всего 10 дней! Что: РЕКОН фестиваль военно-исторического движения Где: Санкт-Петербург, Большой проспект Васильевского Острова, 103, «Ленэкспо». Когда: 23 и 24 февраля 2018 года. Рекон — это не просто турнир, это масштабный фестиваль, в котором сочетаются как спортивные состязания, так и показательные выступления, интерактивные площадки с мастер-классами, лекторий, средневековая музыка и, конечно, ярмарка. Многообразие турнирной части «РЕКОНа» поражает: Турниры по ИСБ в различных номинациях — «Щит-меч», «Полуторный меч», «Баклер-меч», «Алебарда», «Триатлон»; Молодежный турнир 3 на 3 для участников возрастом от 18 до 25 лет, Женские бои 5 на 5, финал первой лиги 5 на 5 и Финальные отборочные на Чемпионат мира по … Читать далее РЕКОН — фестиваль военно-исторического движения

NEW! Растяжка в MEDIEVAL с 10.02.18

растяжка С годами естественная гибкость нашего тела теряется. А у спортсменов, занимающихся кроссфитом, тяжелой атлетикой, силовым экстримом, процесс износа и укорочения мышечных волокон проходит намного быстрее. В результате, очень часто правильная техника выполнения упражнения становится невозможной из-за недостаточной подвижности суставов или недостаточной гибкости. Хорошая растяжка в этом случае даст спортсмену существенное преимущество и повысит силовые показатели, а также значительно уменьшит риск травмы. Будь гибким и цени свое здоровье! Расписание и цены Занятия по растяжке будут идти в зале MEDIEVAL по субботам с 13:00 до 14:00. Вести их будет Ольга Кодушкина. Первый день – 10 февраля. Для посещения занятий вам понадобится приобрести пакет SKILL. акция Также напоминаем вам, что сейчас у нас … Читать далее NEW! Растяжка в MEDIEVAL с 10.02.18

Акция! Пакет SKILL с 30% скидкой

Записаться на первое бесплатное занятие и получить скидку 5 занятий за 2800р вместо 4000р Теперь занятия по тяжелой атлетике, гимнастике, растяжке, гребле indoor и стронгмену стали еще доступнее! Согласитесь, отличное предложение для детальной проработки ваших навыков. При регистрации на первое бесплатное SKILL-занятие через наш сайт, вы автоматически получаете скидку 30% на покупку первого SKILL-абонемента на 5 тренировок! Пакет SKILL Предоставляет вам доступ к групповым занятиям с тренером сразу по нескольким направлениям. Набор направлений зависит от выбранного вами зала: Вы впервые на нашем сайте? Вас заинтересовала данная акция? Хотите узнать, кто мы такие? Почитать о нашем содружестве залов можно тут. Расписание занятий можно узнать тут. Цены на другие абонементы указаны тут. … Читать далее Акция! Пакет SKILL с 30% скидкой

Акция «Приведи двух друзей»

А вы знали про нашу постоянную акцию «Приведи двух друзей»? Рассказываем!  Если вы привели в «Паладин» 2-х друзей, которые никогда не тренировались в сети наших залов, и они решили приобрести абонементы, то при покупке карты они обязательно должны назвать вашу фамилию администратору зала. В этом случае вы получите в подарок абонемент, равный по стоимости меньшему из купленных! Акция действует на все виды абонементов. Приводите друзей и тренируйтесь вместе! Залы-участники акции: Park Arena, Medieval, Bayard, Beard, Maze, Mytischi.   

Наши успехи!

И снова о наших успехах. Прошедшие выходные выдались насыщенными — состоялись целых два мероприятия – зимний турнир «Дуэльный сезон. Зима 2018» в Киеве и турнир по фехтованию «Серебряный Дракон» в Костроме. В общей сложности наши бойцы добыли восемь медалей разного достоинства. Вадим Кравченко, тренер зала Medieval Fencing по дуэльному фехтованию/HEMA привез золото с турнира «Дуэльный сезон» в Киеве Михаил Бакир добыл на турнире «Дуэльный сезон» бронзовую медаль. Роман Помелов, тренер зала Medieval Fencing по легкой стальной шпаге стал серебряным призером в личном зачете турнира «Серебряный дракон» и бронзовым призером открытых соревнований Костромской области по спортивному фехтованию среди мужчин. Александр Пашков стал бронзовым призером в личном зачете турнира «Серебряный дракон». Денис … Читать далее Наши успехи!

Paladin Group в Instagram

А вы уже подписаны на наши странички в Instagram? Все свежие снимки, сториз и трансляции из залов, а так же репосты ВАШИХ фотографий и селфи — только в официальных аккаунтах Paladin Group!  Главная страница сети залов: @paladingroup  PARK ARENA CROSSFIT: @park_arena_crossfit MEDIEVAL: @crossfit.medieval BAYARD: @crossfit.bayard BEARD: @crossfit_beard MAZE: @crossfitmaze VARYAG: @varyagcrossfit MYTISCHI: @crossfit_mytischi Хочешь оказаться в главном инстаграме своего любимого зала? Выкладывай фотографии с тренировки с хештегом #paladingroup и удача обязательно улыбнётся тебе! 

Новый конкурс от Paladin Group!

Проснулся? Лови новый конкурс от Paladin Group! Наши призы: — 2 БЕСПЛАТНЫХ ПОСЕЩЕНИЯ нового зала Park Arena CrossFit на ВДНХ — 3 МЕСЯЦА бесплатного кроссфита в любом из наших залов на выбор! Если ты владелец карты Paladin Group, приходи в Park Arena CrossFit на первое бесплатное занятие и получи ВТОРОЕ в подарок за фото и отзыв! Автоматически прими участие в розыгрыше 3 МЕСЯЦЕВ кроссфита в любом нашем зале на свой выбор! Условия: — подписываешься на Instagram @park_arena_crossfit — выкладываешь фото с тренировки в Park Arena CrossFit в Instagram с хештегом #crossfit_vdnh — пишешь отзыв о зале — показываешь администратору и получаешь вторую бесплатную тренировку — ждёшь окончания акции. 3 победителя … Читать далее Новый конкурс от Paladin Group!

CrossFit OPEN 2018 на ВДНХ

Зал Park Arena CrossFit сообщает: снимать и сдавать Опены теперь можно вместе с нами! Для всех желающих отснять видеоролик с комплексом посещение зала будет абсолютно бесплатным. Обращаем ваше внимание, что быть нашим клиентом для этого НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО. Всё, что вам необходимо — это указать зал Park Arena CrossFit при регистрации через сайт, а снятый в наших стенах ролик выложить к себе на страницу с хештегом #park_arena_crossfit. Ваш сертифицированный проверяющий от зала: Антон Чайников Подробнее о CrossFit OPEN 2018   

IKSFA семинар в зале CrossFit Bayard

3-4 марта 2018 года пройдет IKSFA семинар в Reebok Crossfit Bayard. Каждый день 2 блока по 3 часа. По окончании 4-го блока будет проведен теоретический и практический тесты. Тема семинара: «Упражнения с использованием гирь на все группы мышц. Классические упражнения гиревого спорта». Стоимость участия $200 с человека. Для тех, кто платит ранее, чем за месяц до даты проведения семинара, $150.  Зарегистрироваться через Facebook Зарегистрироваться через Вконтакте Страничка семинара