3-2-1, Go!

Считанные дни остались до начала самого важного периода для crossfit атлетов всего мира — Crossfit Games 2017. А пока остается тайной кто же в этом году окажется самым сильным, самым ловким и готовым к авторским заданиям Дейва Кастро, предлагаем вам пересмотреть эпизоды «За кулисами региональных» и эпизоды «Дорог к играм», заботливо собранные Crossfit Journal в 1 статье. Все видео доступны по ссылке.

Madison Bar Tour

Что посмотреть и куда пойти в Мэдисоне в свободное от event’ов время рассказывает Рори Маккернан в ролике «Тур по барам Мэдисона: Рори Ест, Пьет и Изучает город». Объехав весь город, ведущему Crossfit Games удалось отыскать места с хорошими напитками, едой и людьми. Рори побывал в барах, кроссфит-залах, попробовал знаменитую в Мэдисоне пиццу «Mac and cheese» (конечно только ради зрителей, ведь сам он питается «чисто» 365 дней в году;) и опросил местных жителей,что они думают по поводу нового дома Игр. Мэтью Стэббинс, владелец бара Natt Spil: «Я считаю, для города это отличное событие. Рад буду приветствовать атлетов и, главное, болельщиков!»

Fraser Vs. Davidsdottir

Два перспективных атлета, два самых подготовленных человека на Земле в 2016 году, два лидера и тренировочных партнера Кэтрин Таня Дэвидсдоттир и Мэтт Фрейзер, находясь в разных городах и разных залах , выполняют один и тот же WOD: 10 толчковых швунгов, 92/65 кг 20 приседаний на одной ноге («пистолетиков») 30 подъемов корпуса на GHD 40 бросков мяча, 9/6 кг 50′ ходьба на руках (~15,4 м) 40 бросков мяча, 9/6 кг 30 подъемов корпуса на GHD 20 приседаний на одной ноге («пистолетиков») 10 толчковых швунгов, 92/65 кг Результат Мэтта — 11:19 Кэтрин Тани — 12:04 «Когда я тренируюсь один, я представляю, что тренируюсь рядом с Кэтрин. И говорю себе: Кэтрин бы не … Читать далее Fraser Vs. Davidsdottir

Полоса препятствий

Дейв Кастро анонсировал еще одно задание Reebok Crossfit Games 2017. В 2012 одним из соревновательных комплексов была полоса препятствий лагеря Pendleton, на которой тренировки проводил корпус морской пехоты США. В этом году Кастро пообещал атлетам специально разработанную полосу на стадионе в Мэдисоне. Кажется, нас ждет что-то захватывающее.

Wait for it

Элементы тренинга strongmen’ов очень часто встречаются в программах кроссфит-залов. Но прогулками с гирями, грифами, дэдболлами, слэмболлами или партнерами по команде уже никого не удивить. Атлеты Crossfit Santa Cruz из Калифорнии решили, что нет ничего лучше проходки с функциональным снарядом и совершили маршбросок с гребным на плече и аэробайком, гордо возвышающимся над головой. На Играх 2016 Дейв Кастро уже включал в командный Мёрф бег с «раненным» на носилках, стоит ли теперь ждать марафона по гребле с перевозкой гребного на трековом велосипеде?

Crossfit Games Event 2/announcement

И вновь Дейв Кастро интригует тоскующую по жарким зарубам и тяжелым заданиям публику, анонсируя второй комплекс приближающихся Crossfit Games 2017. Не трудно догадаться, что event 2 будет содержать велозаезд. Однако, не разгаданным остается, будут ли к этому заеду добавлены дополнительные «препятствия». Впереди еще минимум тринадцать комплексов, возможно, ставшее традицией с регионального этапа Игр отсутствие в заданиях штанги прервется. Но помня о фантазии Главного Организатора и его любви к нестандартным для try-crossfit’а снарядам, невольно возникает вопрос, реально ли составить программу заданий на 4 дня, ни разу не сделав event’а со штангой?

«Кубок Донжона 2017» — четвертый этап

Близится очередной, четвертый этап турнира «Кубок Донжона» — турнир по полноконтактным средневековым боям 1х1. который пройдет 30 июля 2017 года в рамках фестиваля «Зарайский ратный сбор». Как и в предыдущих этапах, бои будут проведены в следующих весовых категориях: • мужчины до 75 кг; • мужчины от 75 до 85 кг; • мужчины от 85 до 95 кг; • мужчины более 95 кг; • женская категория. Победители турнира будут определены по результатам всех этапов, в конце года. Также напоминаем, что к турниру можно присоединиться на любом этапе. Следите за информацией о проведении очередных этапов турнира https://vk.com/donjoncup.