Главная » CrossFit WOD » CrossFit Paladin WOD 27.03.14

CrossFit Paladin WOD 27.03.14

Paladin CrossFit Group

Crossfit WOD:

Отжимания с весом на кольцах(брусьях) 5х5 с повышением веса

Затем:
“Елизавета”
21-15-9 повторов на время:
Взятие на грудь 60кг,
отжимания на кольцах.

Paladin CrossFit Group

Технику выполнения отжиманий на кольцах вы можете посмотреть пройдя по ссылке