Главная » CrossFit WOD » Функциональные тренировки Paladin WOD 25.02.14

Функциональные тренировки Paladin WOD 25.02.14

10 минут — определить свой максимум взятие штанги на грудь, подход в начале каждой минуты

Затем:
“Елизавета”
21-15-9 повторов на время:
Взятие на грудь (Clean) 60/40кг,
отжимания на кольцах

Функциональные тренировки Paladin WOD 25.02.14
Функциональные тренировки Paladin WOD 25.02.14