Главная » Статьи » Вода с лимоном

Вода с лимоном

Вода с лимоном
Вода с лимоном

Многие из нас в сильную жару предпочитают выпить стаканчик воды со льдом и лимоном. Такой напиток отлично утоляет жажду и невероятно приятен на вкус. Более того, на разнообразных женских пабликах можно найти невероятно много информации о пользе воды с лимоном. Она якобы не только богата Витамином С, но и помогает справиться с лишним жиром, а значит способствует похудению. Так это или нет, выясним в нашем сегодняшнем посте, а так же поговорим о том, стоит ли вообще употреблять данный напиток.

Вернемся к вопросу о том, что вода с лимоном способствует похудении. Как ни странно, но данный напиток действительно поможет вам скинуть лишний вес, правда косвенно. Дело в том, что лимонный сок содержит пектин – это вещество, которое способствует притуплению чувства голода. Таким образом, человек, употребляющий этот напиток, реже срывается с диеты и не испытывает нестерпимого чувства голода. Помимо этого, лимонный сок укрепляет иммунную систему. Благодаря тому, что в лимоне содержится большое количество Витамина С и калия, его употребление способствует нормализации кровяного давления, а так же улучшению работы мозга.

Более того, лимонный сок улучшает пищеварение, выравнивает щелочной баланс, а так же обладает легким мочегонным действием. Последнее способствуют быстрому очищению организма от вредных веществ. Многие дамы любят выпивать по утрам стакан воды с лимоном, т.к. этот напиток помогает улучшить состояние кожи (исчезновение пятен, разглаживание морщин). Это связано с тем, что Витамин С способствует удалению токсинов из крови. Но, естественно, вода с лимоном – это не волшебное средство от всех болезней и старения, однако, обладая отличным вкусом, она дарит пользу нашему организму. Так почему бы не воспользоваться таким подарком?

Приятного аппетита!

Запрещено копировать без ссылки на сайт: http://www.paladincenter.ru/

Автор: CandyBenchmark

http://vk.com/benchmark