Главная » Статьи » Перевод The CrossFit Journal: Гимнастика

Перевод The CrossFit Journal: Гимнастика

гшриррлдожою.1Развитие гимнастических способностей может быть утомительным, но Дэйв Дюрант объясняет почему отдача от занятий стоит затраченного времени.

 Дэйв Дюрант

Будьте терпеливее и не опускайте руки. Каждый раз, когда я говорю о гимнастике с новой группой Кроссфитеров, это первые две вещи из моего списка, которые я считаю необходимым упомянуть.

Мир, в котором мы живем, постоянно подталкивает нас к мгновенному удовлетворению наших нужд. Мы хотим все здесь и сейчас, поэтому атлетам порой не просто принять то, что им говорят притормозить, сделать шаг назад, шлифовать каждое движение и ценить время, затраченное на планомерное развитие гимнастических навыков.

Полную версию этого выпуска можно прочесть в PDF-файле: Gimnastika_v_Krossfite_Avtosokhranenny__1

1