Главная » Статьи » Перевод The CrossFit Journal: Фактор страха

Перевод The CrossFit Journal: Фактор страха

гшриррлдожою.1 Кевин Огар,Тони Блауэр и другие объясняют, как преодолеть волнение на пути к успеху в зале и в жизни.

Хилари Акауэр

 Апрель 2015

Это был июль 2010, моя первая неделя КроссФита.  Аффилиат открылся месяцем ранее и я был единственным человеком, пришедшим на занятие в полдень. После того как я размялся, тренер притащил деревянную коробку полметра высотой и сказал мне запрыгнуть на нее. Я взглянул на грубые края самодельной конструкции, разглядел острые углы и шурупы, врезанные в клееную фанеру. Запрыгнуть наверх казалось ужасной идеей. Но мой тренер выжидательно смотрел и мне ничего не оставалось, кроме как согнуть колени и сделать нерешительный прыжок, поднявшись над землей всего на пару десятков сантиметров. Я даже близко не приблизился к верхнему краю коробки.

Полную версию этого выпуска можно прочесть в PDF-файле: Faktor_strakha

1