Главная » Статьи » Наша гордость: Мария Романюк

Наша гордость: Мария Романюк

i_88JZ5oEe4Дорогие друзья,

мы продолжаем рубрику, в которой будем рассказывать о ВАС и Ваших спортивных достижениях! Героиня нашего сегодняшнего выпуска — целеустремленная Мария Романюк.

1. Давно ли ты занимаешься спортом?

Целенаправленно я занимаюсь спортом около 5 лет.

2. Как ты открыла для себя кроссфит?

Когда мне наскучил тренажёрный зал, и пришло время что-то менять, я начала искать в интернете новые секции в своём районе. Случайно наткнулась на клуб кроссфита, изучила эту тему, мне понравилось. Но возможности ходить в тот зал не было, и я пошла заниматься кикбоксингом. Через 2 года увидела рекламу зала Crossfit Beard и решила обязательно сходить, попробовать. Попробовала и «подсела» на эту спортивную иглу =)

3. Чем тебя привлекает кроссфит?

Кроссфит мне нравится здоровой конкуренцией в зале, которая подталкивает идти вперёд, становиться сильнее и быстрее. В этом спорте работает всё тело (и мозг тоже), что приводит к пропорциональному развитию мышц. Им может начать заниматься любой человек с абсолютно любой физической подготовкой. Я прихожу в зал не только тягать штанги или подтягиваться, но и ради общения, ведь кроссфит объединяет людей.

4. Расскажи о своих спортивных успехах и победах над собой.

Главная моя победа над собой – это заставить себя бегать на беговой дорожке в зале, ведь я была далеко на худенькой девочкой. Просто перестать себя жалеть и надеяться, что мой внешний вид улучшится сам собой. Для меня всегда была загадка, как можно прыгать двойные и делать выходы на турнике. Всё это я освоила в прошлом году, теперь надо учиться делать выходы на кольцах). Главным сюрпризом  2014 года были Любительские командные соревнования по функциональному многоборью, на которых наша команда заняла 1 место (из 30 команд). В этом году я отобралась на первые для меня индивидуальные соревнования Гераклиона.

5. Что ты можешь пожелать тем, кто находится только в начале своего спортивного пути?

Не бойтесь чего-то нового и не комфортного для себя. Вы можете на много больше, чем вы думаете. Прислушивайтесь к своему телу на тренировках, осторожно работайте с тяжёлыми весами, не забывайте про экипировку, тянитесь после тяжёлых тренировок и не стесняйтесь спрашивать совета у тренера и старших товарищей. Не забывайте, что организму необходимо восстанавливаться, дабы избегать травм и прекращения прогресса. Работайте над своими слабыми местами, и всё у вас получится! 😉

От редакции:

Мария, от всей души желаем тебе и дальше становиться сильнее и выносливее с каждым днем!

Запрещено копировать без ссылки на сайт: http://www.paladincenter.ru/

Автор: CandyBenchmark

http://vk.com/benchmark