Почему люди выбирают кросс-тренинг?

  С каждым годом популярность кросс-тренинга растет: с сумасшедшей скоростью увеличивается число адептов кросс-тренинга по всему миру, крупнейшие фирмы по пошиву спортивной одежды готовят новые специальные коллекции, парки пополняются новыми тренинговыми боксами, а самые крупные залы организовывают собственные соревнования с серьезным призовым фондом. Это ли не успех? Вопрос в том, почему кросс-тренинг с космической скоростью завоевывает сердца, как обычных атлетов, так и профессиональных спортсменов? Почему тренажерный зал, групповые программы, разнообразные секции уже давно отошли на второй план, дав дорогу настоящему монстру физической активности? Начнем с одной из главных причин. Запомните, вы никогда не забудете свою первую тренировку по кросс-тренингу! И дело даже не в качестве нагрузки, сложности упражнений, профессионализме тренерского … Читать далее Почему люди выбирают кросс-тренинг?